Mulheres são especiais

Dica do dia

Essa semana vou postar mensagens sobre bem estar emocional.

"Ficar  de mau humor deixa o dia mais chato e longo. Nessas horas, procure falar com pessoas de alto astral."

Não tem o que falar né. Fazer as coisas com boa vontade, de forma divertida sempre faz as horas passarem mais rápido né.

O que comi ontem?

Acordei super tarde então almocei direto e comi um monte de besteiras.

Alimentação 02/06/13 domingo

Dejejum: não teve

Café: não teve

Lanche: não teve

Almoço: 3CS arroz integral + ½ concha de feijão + 2 CS de farinha de milho + 1 fatia de frango assado

Sobremesa: 1 bombom serenata de amor + 1 bombom alô doçura

Lanche: 1 fatia de bolo de coco

Jantar: 1 fatia de pizza de frango com milho e 1 fatia de pizza de peito de peru com catupiry

Calorias do dia: + ou - 1200 

Vou riscar do cardápio durante essa semana essas besteiras com açúcar.

Boa tarde!