Falta para meu peso ideal

falta para a segunda meta

terça-feira, 1 de março de 2011

DESAFIO DE OUTONO

GENTE JÁ SOMOS 35  MENINAS NO DESAFIO DE OUTONO.

Estou mandando hoje as regras no e-mail de todas as participantes para terem 

consigo.

 A TABELA TÁ BEM GRANDE, NÃO CABE MAIS EM UMA PÁGINA!


Esta é a tabela de evolução que será preenchida no desafio.

Qualquer pessoa pode participar.

Para conhecer as regras e e-mail de inscrição clik aqui

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Dia de pesagem:        
Resumo do desafio:   Peso inicial do desafio - 90,3 kg
                                          Meta total: 75 kg
                                          Peso Janeiro: 87,3 kg 
                                          Peso Fevereiro: 86,6 kg
                                          Peso Março: 86,9 kg
É meninas voltei a trabalhar, vacalhei na dieta e nada de AF.
RESULTADO +300 G.

MAS ESSE MÊS A COISA MUDA. JÁ REACOSTUMEI COM A ROTINA E ESTOU  UM POUCO MAIS ORGANIZADA AGORA.
   
TAREFA: A proposta no mês de fevereiro era de estar sempre com os cabelos cuidados.
Vamos combinar, fazer 2 hidratações no cabelo esse mês?

2ª hidratação OK.
Preciso continuar com essa tarefa durante minha vida.

Pensamento do mês:
 
Cuidado do mês:

 BEIJOS!!!!!!!!!!!


 

21 comentários:

  1. vou dar uma olhada no email to empolgada e louca pra começar o desafio
    bjim

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  2. Caramba vc já emagreceu muito hein, parabéns.
    Precisava muito de um desafio como o de outono.
    bj

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  3. Olá!

    Enviei já um email pedindo minha inscrição no desafio mas meu nome ainda não está na tabela :(

    Quero muito participar e já postei as regras do desafio no meu blog, e o selo.

    Reenviei o email, tá?

    Bjo e ótima quarta!

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  4. Preciso me disciplinar pra cuidar MESMO de mim. Além da alimentação, cuidar das unhas, cabelo... por isso gostei dos desafios.
    Beijo!

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  5. olhei meu e-mail e ainda não recebi nada, me inscrevi dia 22. Fiz alguma coisa errada?

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  6. Oi enviei o email ontem, e gostaria de saber se ainda posso participar???

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  7. oi, meu nome esta na tabela de participantes mas não recebi o email com as regras. bjs

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  8. Oi, Leticia, quero muito participar desse desafio. Mandei email essa semana, mas não obtive retorno e não estou na tabela. Até postei no meu blog que estava participando...rsrs
    Ainda posso?

    Bjs e aguardo retorno

    http://diariodoemagrecimento-bia.blogspot.com/

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  9. Letícia!!!

    Obrigada pela confirmação da minha inscrição!

    Estava já tristinha achando que não conseguiria! valeu!

    Este desafio será maravilhoso!

    Vamos emagrecer de montão!

    Abraço querida!

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  10. Olá Lê ,

    Amiga vamos que vamos nesse novo desafio que coisa boa e vamos conseguir mandar para longe esse peso que nos deixa tão tristes...xô gordura....

    Mil beijos

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  11. oi, eu recebi meu e-mail de confirmação. Mas meu nome nao ta na lista. Tbm nao consigui abri o arquivo que você mandou. Então, só pra confirmar se to mesmo no Desafio :)

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  12. oi flor eu enviei um e-mail ontem prazo para fazer a inscrição do desafio de outro e meu nome ainda não saiu na tabela do desafio.
    Quando vai ser atualizada essa tabela do desafio, para que não fiquemos de fora do desafio.eu ja ate deixei postada as regras do desafio no meu blog, no proprio dia 05.03
    beijos

    www.ficandoemforma.blogspot.com

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  13. vou deixar o meu e-mail aqui
    emformacompenelope@bol.com.br
    para vc dar uma olhada e confirmada, se estou fazendo parte do desafio, achei mto bacana esse desafio e seria mto legal particpar.
    aguardo confirmação para poder estar enviando o peso e as medidas
    bjs

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  14. Olá Letícia.
    Começamos o desafio!
    Meu peso hj: 100,3kg
    Medidas:cintura 97cm
    quadril: 130cm
    coxas: esq. 71cm, dir. 72cm
    panturrilhas: esq. 47cm, dir. 48cm
    barriga: 114cm
    Meu objetivo ao final do desafio: Entrar na casa dos 80 kg!
    Agora vou à postagem obrigatória!

    ótima segunda!

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  15. Ui! Será que só eu comecei com dois dias de atraso? O carnaval atrapalhou! Rsrs... Prometo que não vou avacalhar!

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  16. EI SUMIDA, APARECE LOGO... VC FAZ FALTA. BJS

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  17. olá uqerida. meu nome nao aparece na tabela...

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  18. oi querida. meu nome não aparece na tabela do desafio...

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  19. eu peso inicial: 65,5
    peso de hoje 12/03: 65,3
    peso meta até junho: 60

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  20. Não vi meu nome, será que não recebeste o email... bom mais mesmo assim tô sseguindo o desafio... o estímulo é que importa não é mesmo? bjs

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  21. Sérgio não recebi seu e-mail de inscrição. Se ainda quiser participar manda de novo.

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Adorei a visita, volte sempre!