Falta para meu peso ideal

falta para a segunda meta

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

1ª Pesagem Desafio Boa Menina 2012


Peso inicial pós festas de final de final de ano: 96,6
Peso atual: 95,3

Foi um ótimo resultado. Mas acho que boa parte desse peso eliminado era inchaço, pois fazia tempo que não tomava meu chá mix (verde, camomila, erva doce, erva cidreira e hibisco).

Média de calorias da semana: 1890 .
Em 3 dias fiz uma média de 1500 calorias cada, mas é que no final de semana teve aniversário e reunião familiar aí não consegui me conter, senão a média seria menor. Vou procurar melhorar nessa semana.

Média de deveres concretizados na semana
Água 4/7
Chá 4/7
Alimentação até 1600 cal 3/7
Hidratante 4/7
Música 7/7
Maquiagem (algum item sequer) 2/7

Como estou de férias não tenho saído muito de casa, então maquiagem, e protetor solar não estão quase sendo usados.

Média da semana :



5 comentários:

  1. Obrigada amiga...

    tbem desejo a vc toda felicidade do mundo e que 2012 seja ainda melhor q 2011!!!

    Bjinhus Re

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  2. Oiê!
    Nossa, foi um excelente resultado! Parabéns!
    Força aí! Beijoss

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  3. Parabens amiga, continua firme...
    Bjsssss

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  4. Parabéns pelo novo peso e pela média da semana. É isso ai vamos que vamos dando um passo de cada vez.
    Tenha um quarta light.

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  5. Oiii, seu blog é lindooo... estou te seguindo, e tb participando do desafio boa menina.... bjim

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Adorei a visita, volte sempre!