Falta para meu peso ideal

falta para a segunda meta

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

SOS dia 7: Começar de novo todos os dias.

Dia 7
Tudo é perdoado.

OK, você não está em sua meta de peso, você pulou a sua aula de ginástica ontem, você se acabou em chocolate, e você tomou três cervejas. O que passou, passou. Este é o agora. Deixá-lo ir todas as manhãs. Tudo é perdoado. Você começa de novo todos os dias. Não desista. Em vez disso, você se levanta e você faz o melhor hoje.

Como sobre isso por um título grande livro:
O Diário da perda de peso: A Tale of Binges, Culpa, Dias Fat, sprees New-Me Shopping, Exercício, Binges Mais, e como eu aprendi a lidar com Minha Luta perda de peso ao longo da vida

De acordo com a Amazon, é um livro de memórias sobre "o longo processo de aprendizagem, implacável" de dieta, contou "com uma voz que muitas vezes é sarcástico e auto-depreciativo, mas sempre sincero.

SOS 1 mês
O que fazer até agora: Caso você tenha perdido um dia, clique nesse link.



0 comentários:

Postar um comentário

Adorei a visita, volte sempre!