Puxão de orelha!
Gostaria de estar fechando hoje os pesos perdidos no total do desafio de outono, mas infelizmente não posso pois muita gente mesmo não anda mandando a pesagem para mim.
Não coloquei a princípio regra de eliminação, mas estou colocando agora, quem ficar 3 semanas sem me mandar pesagem vou eliminar do desafio.
Olho no blog da pessoa não tem atualização do peso, não mandam o e-mail com o peso, fico sem saber se quer continuar ou não.
Vou esperar até 3° feira, quem estiver com 3 semanas sem atualização das pesagens vou eliminar do desafio.
Espero não precisar eliminar ninguém.
Para adiantar...
Na 4° feira posto os selinhos de maior eliminação, mas até agora estou muito feliz pois quem está em primeiro lugar por enquanto é uma amiga muito querida...
É isso aí, Lê! Vamos botar ordem nessa bagunça! Rs... Acho que a disciplina é fundamental quando estamos em reeducação, seja alimentar ou outra (parar de fumar, por exemplo). E os desafios também pedem disciplina. Quanto ao seu peso, me parece "empacou", como o meu há umas duas semanas. Pra mim funcionou pegar uns dias de folga (sem exagerar), parece que o organismo tomou um "choque" e voltou a emagrecer. Beijo! Boa semana!!
ResponderExcluiroiii..
ResponderExcluiradorei o post e a receitinha pra relaxar os pes.. amanha vo postar com calma sobre o desafio e a tarefa da semana..
bjsss
Amei o post, vc colocar no meu bloguinho, as meninas adoram as dicas que vc passa.
ResponderExcluirbjs
Oiii! Eu acho que estou neste grupo quenão manda o peso a mais de 3 semanas, sorry! Abandonei o blog por um tempo e por isso as pesagens tb! Mas semana que vem se puder eu mando ainda! Bjos
ResponderExcluirOlá Le!
ResponderExcluirQuero te desejar um mês de maio super abençoadso e que seus desejos sejam realizados por Deus!
Abração da Zizi
OLÁ MINHA LINDA,
ResponderExcluirCONTINUO FIRME E FORTE, APESAR DE ALGUNS CONTRATEMPOS MAS QUERO IR ATÉ O FIM E AMO ESSE DESAFIO QUE TEM ME FEITO CONTINUAR FIRME E FORTE...
BEIJOS
Oi... Lê..
ResponderExcluirÓtima semana para você.
Adorei o posto.
bjus