Vim passar rapidinho pra contar como foi minha semana.
A atividade física está completamente abandonada. Essa semana dei uma controlada nas quantidades e consegui eliminar um pouquinho.
Peso inicial jan 2012: 96,6 kg
Peso anterior 14 de setembro : 95,8 kg
Peso da semana: 95,5 kg - 0,3 kg
Sei que é pouco, mas não estou fazendo como no passado. Estou numa
correria louca, em época de provas na escola e não engordei. Isso é
muito bom.
Não estou ainda conseguindo anotar e contar calorias, não por vontade, mas por falta de tempo. Até minha casa tá uma bagunça. Estou fazendo o que dá no final de semana, e recomeça tudo na segunda. Não vejo a hora de terminar a reforma para contratar uma ajudante, ou ao menos uma faxineira semanal. Iria me ajudar um bocado.
Não estou ainda conseguindo anotar e contar calorias, não por vontade, mas por falta de tempo. Até minha casa tá uma bagunça. Estou fazendo o que dá no final de semana, e recomeça tudo na segunda. Não vejo a hora de terminar a reforma para contratar uma ajudante, ou ao menos uma faxineira semanal. Iria me ajudar um bocado.
Manter é melhor que engordar, Lê! Em momentos de confusão, então! Fique firme! Beijo!
ResponderExcluirAmiga, que saudade de vir aqui no seu cantinho. Olha to feliz em saber que vc continua caminhando firme. Força... Bjsssss
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